Theo dõi cách chữa bệnh ung thư bằng máy đo áp huyết và đo đường để biết sẽ khỏi bệnh hay sẽ chết.

CLB Diện chẩn Vĩnh Phúc giới  thiệu với các bạn bài viết của Bác sĩ Đỗ Đức Ngọc về cách chữa khỏi các bệnh ung thư bằng khí công y đạo. (Bài đăng trên trang: http://khicongydaovietnam.wordpress.com)

Máy đo áp huyết và máy đo đường chính là máy đo tình trạng khí và huyết hoạt động trong cơ thể của mỗi người. Nếu bắt mạch để biết tình trạng khí huyết bệnh theo lý thuyết đông y thì rất khó, không phải là thầy thuốc đông y có nhiều kinh nghiệm cũng không thể nào biết chính xác được như máy đo áp huyết và máy đo đường của tây y mà ai cũng có thể sử dụng dễ dàng để biết tình trạng bệnh của mình, dựa theo tiêu chuẩn tuổi của ngành Y Học Bổ Sung Khí Công Y Đạo :

Về đường-huyết : tiêu chuẩn từ 6.0-8.0mmol/l =100-140mg/dL khi bụng đói.

Tiêu chuẩn 8.0-12.0mmol/l=140-200mg/dL khi bụng no sau khi ăn, sau 4 tiếng đường-huyết trở lại tiêu chuẩn khi bụng đói là đuờng do thức ăn đưỡc chuyển hóa tốt, không bị dư đường trong mỡ sinh ra bưóu .

Muốn biết dư đưòng trong mỡ, khi thử đường ở ngón tay thí dụ là 6.0mmol/l. Dùng máy massage làm rung nơi rốn 10 phút cho tan mỡ bụng, đo lại đường trên ngón tay sẽ thấy đưòng huyết tăng lên là 8.0-10.0mmol/l, là dư đường trong mỡ không chuyển hóa vào máu hết, sẽ tạo ra bướu mỡ cứng nổi hòn cục trong bụng cũng gây ra bệnh ung thư.

Đây là bảng tiêu chuẩn áp huyết theo loại tuổi theo kinh nghiệm của khí công y đạo :

95-100/60-65mmHg, mạch tim đập 60 là áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5 tuổi-12 tuổi)

100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65 là áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi – 17 tuổi)

110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70 là áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi)

120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)

130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80 là áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)

Các con số đo được đối với đông y có ý nghĩa theo tây y và theo đông y như sau :

• Số đầu là số Tâm Thu, tim co bóp đẩy máu đỏ ra khỏi tim đi tuần hoàn khắp cơ thể, đông y gọi là Khí lực.
• Số thứ hai là số Tâm Trương, tim mở lớn để hút máu đen vào tim, đông y gọi là lượng máu qua tim, gọi tắt là Huyết.
• Số thứ ba là nhịp tim đập trong 1 phút, nếu đập nhanh thì đông y gọi là nhiệt, đập chậm, dông y gọi là Hàn, nên nhịp tim chỉ về hàn hay nhiệt liên quan đến lượng đường trong máu.

Như vậy đông y nhờ máy đo áp huyết và máy đo đường, biết được tình trạng khí huyết chạy trong cơ thể mỗi người để tìm ra bệnh so với tiêu chuẩn áp huyết theo tuổi như

Khí lực hư hay thực/Máu dư hay thiếu/đường dư hay thiếu làm người nóng hay lạnh.

Nếu áp huyết của mọi người đều nằm trong tiêu chuẩn tuổi của mình thì cả đông tây y khám thấy tốt không có bệnh.

Nếu áp huyết lọt ra ngoài tiêu chuẩn cao hay thấp so với tuổi thì cơ thể đang có bệnh.

A- Sáu (6) loại áp huyết của bệnh ung thư :

Riêng về các bệnh ung thư thường có 6 loại áp huyết sau đây, xếp loại theo tên gọi của đông y :

Trường hợp 1-Khí-huyết suy nhược gây ung thư.

Áp huyết thường 80/50mmHg mạch 50

Số tâm thu 80 chỉ khí lực yếu, số tâm trương 50 là thiếu máu chạy qua tim, mạch 50 là cơ thể lạnh.

Trường hợp 2- Khí-huyết qúa dư thừa gây ung thư :

Áp huyết thường 180-220/120mmHg nhịp tim 120 dù có uống thuốc hạ áp huyết cũng không xuống.

Số tâm thu trên 180 qúa cao chỉ Khí lực tắc nghẽn không thông, nên uống thuốc cũng không thay đổi làm cho khí xuống. Số tâm trương 120 dư máu làm ứ máu tích tụ gây ra khối u cholesterol, khối u mỡ, khối u do huyết ứ bầm huyết, khối u nước… chia ra khối u lành tính hay ác tính. Nhịp tim 120 là qúa nhanh, người lúc nào cũng nóng như sốt mà không do vi trùng, virus, không do máu nhiễm trùng.

Trường hợp 3 : Bệnh khí-huyết hư giả thực

Áp huyết thuờng 130-140/55mmHg nhịp tim 120 người lạnh chân tay lạnh.

Số tâm thu 130-140 chỉ khí lực tốt, đây là truờng hợp bệnh hư nhuợc chuyển sang cấp tính mệt như suyễn khó thở như muốn đứt hơi, số tâm trương 55 là cơ thể thiếu máu, mà khí mạnh đẩy máu rất nhanh làm nhịp tim nhanh 120 thay vì nóng ra ngoài tay chân, nhưng vì lượng máu không đủ ra ngoài tay chân, nên chỉ nóng bên trong nội tạng, môi lưỡi khô nóng đỏ, nhưng ngoài da lạnh phải mặc áo ấm, không ăn không ngủ không thở được.

Trường hợp 4 : Bệnh khí huyết thực giả hư

Áp huyết thường 80/100mmHg nhịp tim 70

Số tâm thu 80 chỉ khí lực hư yếu, nhưng số tâm trương 100 dư máu, nhịp tim bình thường không nóng không lạnh, cơ thề có nhiều khối u do ứ huyết.

Trường hợp 5 : Bệnh hàn giả nhiệt

Áp huyết thường 80/50mmHg nhịp tim 50 giống trường hợp 1 người lạnh, thì trường hợp này người rất nóng như sốt, đông y gọi là mạch đi nghịch do dư đường trong máu không đủ khí lực chuyển hóa đường, nếu đo đường-huyết thì lại qúa cao trên 12.0mmol/l nghịch với mạch 50.

Trường hợp 6 : Bệnh nhiệt giả hàn .

Áp huyết thường 120/50mmHg nhịp tim 110

Số tâm thu 120 tưởng là tốt, nhưng thiếu máu qua tim nên số tâm trương 50, nhịp tim 110, người bị nóng sốt nhưng chân tay lạnh, tây y tìm không ra vi trùng virus hay máu nhiễm trùng, đông y gọi là mạch đi nghịch do thiếu đường, nếu đo đường-huyết thì thấp dưới 5.0mmol/l nghịch với mạnh 110.

B- Cách chữa ung thư theo tây y và đông y :

Trong 6 trường hợp bệnh ung thư trên, tây y chỉ có phương pháp chữa là bỏ đói tế bào có nghĩa là bỏ đói bệnh nhân, và tìm những loại thuốc mạnh tiêu diệt cả tế bào ung thư cũng như tế bào lành, mà không để ý đến tình trạng khí huyết của cơ thể bệnh nhân, nếu bệnh nhân đủ sức chịu đựng trong qúa trình trị liệu thì sống, còn không, cơ thể bị suy nhược mất sức không chịu nổi thì chết

Đối với đông y thời nay cũng theo chiều hướng tây y không chú trọng đến khí huyết, mà chỉ tìm những vị thuốc đặc trị tiêu diệt tế bào ung thư như thuốc của Nhật Fucoidan, thuốc Đại Hàn, dược thảo, Canh Dưỡng sinh, nấm Linh Chi, Bán Liên chi, Bạch Hoa Xà Thiệt Thảo, Củ Nghệ, Alovera, Lá Đu đủ, Lá Sả… hoặc có những toa thuốc đắt tiền, có những loại lá cây rè tiền. Có nhiều người dùng nó mà khỏi bệnh muốn phổ biến cho mọi người để tạo phước đức, nhưng có nhiều người dùng nó thì mau chết, gây hoang mang cho người bệnh không biết đúng hay sai, khiến cho tây y bài bác.

C- Hướng dẫn cách tự chữa bệnh ung thư đơn giản hiệu nghiệm.

Chúng ta chỉ cần nhớ rằng máy đo áp huyết và máy đo đường là 2 bác sĩ giỏi nhất thế giới theo dõi tình trạng khí và huyết của chúng ta mỗi ngày để biết sự thay đổi của 3 yếu tố Tinh-Khí-Thần do chúng ta ăn uống, thuốc men và tập luyện mỗi ngày để phục hồi sức khỏe đúng hay sai, để kịp thời điều chỉnh cho áp huyết trở lại bình thường thì khỏi bệnh.

Điều chỉnh 3 số đo áp huyết có nghĩa là :

Khí lực phải do tập luyện khí công để cơ thể có nhiều oxy nuôi tế bào lành, phục hồi tế bào bệnh hay loại bỏ tế bào bệnh.

Tinh là thức ăn, thuốc uống để bổ máu, đủ lượng máu đỏ đi nuôi các tế bào khỏe tăng cường hệ miễn nhiễm, phục hồi tế bào yếu bệnh.

Tinh là thức ăn chúng ta cũng cần biết đến Tính-Khí-Vị của mỗi loại thức ăn như :

Tính chất của thức ăn làm thay đổi nhịp tim làm cơ thể thay đổi hàn nhiệt, nếu cơ thể hàn nhịp tim chậm thì phải ăn những thức ăn tăng nhiệt như quế tăng nhiệt cho tim, gừng làm ấm bao tử, ớt làm ấm phổi, tiêu làm ấm thận

Khí của thức ăn là loại khí nào, như khí thăng lên đầu làm tăng khí lực, làm giáng khí lực, làm xuất mồ hôi, làm liễm cầm giữ không cho khí thoát, như gừng cầm giữ khí không cho nôn mửa hay tiêu chảy mất nuớc, khí hạ là làm tiêu tiểu dễ dàng.

Vị của thức ăn là vị mặn, ngọt, chua, cay hay đắng, vì vị của thức ăn rất cần để dẫn tính và khí của thức ăn đến nơi nào cần thiết hơn để chữa bệnh, như vị ngọt vào tỳ vị, vị cay vào phế, vị mặn vào thận, vị chua vào gan, vị đắng vào tim.

Chỉ nhờ vào 3 tính chất của thức ăn thuốc uống hay cây cỏ để chữa bệnh mà mọi người không biết cách áp dụng đúng khi dùng dược thảo, cây cỏ nên có người được khỏi bệnh có người bị chết, thí dụ như lá sả tính nhiệt, khí thăng, vị cay ấm chỉ dùng chữa những bệnh ung thư có tính hàn.

Lá đu đủ có tính hàn, khí giáng hạ, vị đắng làm hạ áp huyết, làm mất nhiệt, giúp tiêu chảy tống độc làm mềm khối u chỉ chữa những loại ung thư có tính nhiệt.

Tuy nhiên có nhiều vị thuốc hỗn hợp từ cây cỏ, chúng ta không thể biết tính-khí-vị như Canh Dưỡng Sinh, mới uống thì hàn sau thì tăng nhiệt, cơ thể cứ tăng dần lên 1 độ C.

Ngay cả cách ăn gạo lức để chữa ung thư, nó có tính nhiệt, hạ khí, tăng dương giảm âm, làm ốm người hạ áp huyết hạ đường chỉ hợp với người dư âm béo phì, cao áp huyết cao đường trong máu, lạm dụng gạo lức lâu ngày lại biến thành hư chứng càng thêm hư mau chết.

Tuy nhiên, mặc dù chúng ta không biết tính-khí-vị của bất cứ 1 vị thuốc chữa bệnh ung thư nào tốt hay xấu, công hiệu ra sao, nhưng may mắn chúng ta lúc nào cũng có 2 vị bác sĩ gia đình giỏi nhất thế giới có trong nhà mình chính là máy đo áp huyết và máy đo đường, khám bệnh theo dõi áp huyết để kiểm soát tình trạng khí huyết trong cơ thể của chúng ta mỗi ngày để biết chúng ta áp dụng Tinh-Khí-Thần có đúng không, nghĩa là thức ăn uống, thuốc men có phù hợp tốt cho tình trạng sức khỏe của mình không, khí do luyện tập có làm tăng hay giảm áp huyết, tăng oxy, tăng hồng cầu như mình muốn hay không.

Thần là thần sắc, sắc mặt có hồng hào tươi vui sáng đẹp hơn trước không, đi dứng có nhanh nhẹn không, tiếng nói to mạnh hơn không, mắt nhìn có thần không, tâm tình có vui vẻ không…

Do đó cách tự chữa ung thư cần phải dựa trên kết qủa ban đầu trước khi chữa nằm trong trường hợp nào, và trong qúa trình chữa, 3 con số áp huyết từ từ tăng lên hay giảm xuống lọt vào tiêu chuẩn cả 3 số khí lực đúng và đủ, huyết đúng và đủ, đường đúng và đủ. Nếu cả 3 yếu tố khí lực/ huyết/đường dư thừa hay thiếu thì chưa khỏi bệnh hoàn toàn.

Tây y chữa ung thư từ áp huyết thấp là bệnh hư chứng áp huyết thấp khoảng 80mmHg, khi áp huyết tụt thấp xuống 70mmHg thì bệnh nhân không còn khí huyết thì chết, nếu áp huyết tăng lên 100-105mmHg thì tây y cho biết là khỏi bệnh, vì không còn tìm thấy dấu vết tế bào ung thư, nhưng với khí lực còn thấp sẽ bị tái phát gọi là di căn.

Đông y không gọi là di căn, vì các tế bào giống như dân chúng trong 1 làng thiếu ăn vì đói, cứu được 1 xóm no đủ khỏi bệnh đói, nhưng những xóm khác vẫn chưa được cứu đói họ sẽ chết, thì không thể nói xóm trước bị đói đã chữa khỏi lại di căn cái đói sang xóm khác được.

Ngành Y Học Bổ Sung chú ý đến tiêu chuẩn áp huyết theo tuổi, nên những bệnh nhân ung thư nhờ cách tự chữa bằng cách điều chỉnh thức ăn, thuốc uống, tập luyện khí công và theo dõi áp huyết và đường mỗi ngày cho áp huyết lọt vào tiêu chuẩn, như thiếu khí thì tập khí công để chuyẻn hóa thức ăn và đường, thiếu máu phải ăn thức ăn bổ máu hay uống thuốc bổ máu, hàn nhiệt thì phải thử đường-huyết trong tiêu chuẩn 6.0-8.0mmol/l giữ thân nhiệt nhịp tim phù hợp, nên nhiều bệnh nhân theo học Khí Công Y Đạo trên mạng đã biết cách phòng ngừa bệnh ung thư, còn những người đã bị bệnh ung thư tây y chê, đã bị kết án tử hình còn sống được vài tuần, vài tháng, vài năm, họ đã không chịu bó tay chờ đầu hàng cái chết đến, nên họ đã tồn tại hơn 10 năm đến nay vì biết phương pháp tự cứu mình thoát chết nhờ vào cách điều chỉnh Tinh-Khí-Thần với 2 vị bác sĩ gia đình bằng cách đo áp huyết và đo đường mỗi ngày.

Hy vọng bài viết này giúp qúy vị biết cách phòng ngừa bệnh ung thư và phương pháp này có thể giúp cho qúy vị nào không may mắm đang bị bệnh ung thư có niềm tin tự chữa khỏi bệnh cho chính mình để thoát khỏi tay tử thần mà không tốn kém tiền bạc và thời gian chịu nhiều đau đớn tổn thương thân xác do bệnh ung thư hành hạ.

Nhớ rằng điều quan trọng là phải ăn uống và tập luyện, nếu chỉ dùng thuốc an thần và thuốc giảm đau chỉ là chờ chết, trong đau dớn mỏi mòn, chứ không phải là thuốc chữa bệnh làm tăng khí huyết.

Muốn khỏi đau cần phải bồ máu tập khí công bài Kéo Ép Gối sát bụng làm tăng khí chuyển hóa thức ăn và đường đi nuôi cơ thể sau mỗi bữa ăn 30 phút tập 100 lần từ từ nhẹ nhàng và tập nhiều lần cho cơ thể xuất mồ hôi, sẽ hết đau, sẽ đói bụng thèm ăn, tiêu hóa tốt, giải độc máu trong gan, tăng hồng cầu, tăng cường hệ miễn nhiễm, ăn ngủ ngon lên cân thần sắc hồng hào thì mau khỏi bệnh, đúng như câu :

Ăn được ngủ được là tiên
Không ăn không ngủ mất tiền thêm lo.

Thân

doducngoc

Read More

Khí công y đạo: chữa bệnh tiểu đường (đái tháo đường)

CLB Diện chẩn Vĩnh Phúc giới thiệu với các bạn bài chia sẻ của Bác sĩ Đỗ Đức Ngọc (Chưởng Môn Sáng Lập Khí Công Y Đạo Việt Nam) về bệnh đái tháo đường và cách chữa trị

Video 1:


Video 2: Chữa bệnh tiểu đường bằng huyệt

 

Video 3: Bốn bài tập khí công làm hạ đường trong máu sau khi ăn

Read More

Diện chẩn: Cách xoa mặt buổi sáng giúp khỏe mạnh, phòng và chữa nhiều bệnh

CLB Diện chẩn Vĩnh Phúc trân trọng giới thiệu với các bạn cách áp dụng Diện chẩn với phương pháp xoa mặt vào buổi sáng để cơ thể khỏe mạnh, phòng và chữa nhiều bệnh.
Video do Lương y Trần Dũng Thắng hướng dẫn



Chúc các bạn thành công!

Read More

Diện chẩn chữa khỏi cận thị một cách hiệu quả

CLB Diện chẩn Vĩnh Phúc xin giới thiệu một số video hướng dẫn cách chữa cận thị bằng diện chẩn. Với phương pháp này chỉ sau 15 đến 20 ngày là có hiệu quả.
Mời các bạn xem video:
1. Lương y Trần Dũng Thắng giới thiệu




2. Bác sĩ Nguyễn Đắc Thảo hướng dẫn Diện chẩn bằng phác đồ Hậu Thiên


Trong 6 tháng qua, Bác sĩ Nguyễn Đắc Thảo đã sử dụng phác đồ Hậu thiên chữa thành công nhiều ca Cận thị, Viễn thị. Sau khi đánh xong bộ Hậu thiên chỉ cần lăn kỹ quanh mắt là được. Cái hay là chỉ một bộ huyệt mà chữa được 2 chứng bệnh về mắt. CLB Diện chẩn Vĩnh Phúc mong cho 3-4 tháng sau không còn ai phải phụ thuộc vào mấy miếng thủy tinh dễ vỡ ấy nữa.

Read More

Ứng dụng "Âm dương khí công" trong tiết thực để chữa bệnh

CLB Diện chẩn Vĩnh Phúc giới thiệu với các bạn video chia sẻ của các học viên đã ứng dụng Âm dương khí công trong tiết thực để chữa bệnh.

Read More

Lý thuyết về Âm Dương Khí Công (Phần 1)

CLB Diện chẩn Vĩnh Phúc giới thiệu với các bạn phương pháp thở Âm Dương Khí Công của GS TSKH Bùi Quốc Châu (Bài đăng trên trang dienchan.com):

ÂM DƯƠNG KHÍ CÔNG - MỘT PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TÂM TRÍ - KHÍ - LỰC CỦA VIỆT NAM NGUYÊN LÝ: KHÍ BÌNH => TÂM BÌNH; TÂM BÌNH => SÁNG SUỐT. ÂM DƯƠNG KHÍ CÔNG LÀ GÌ ? Âm Dương Khí Công là công phu luyện thở, nhằm điều chỉnh hai khí Âm và Dương trong hai mạch Nhâm và Đốc. ĐẠI CƯƠNG: Đây là phép thở được điều khiển bằng "Ý", chứ không phải thở bình thường bằng phổi. Do đó không nên và không cần phải quan tâm đến lượng oxy vào phổi nhiều hay ít , mà chỉ nên quan tâm đến làn hơi tưởng tượng chạy trên hai mạch Nhâm Đốc vào lúc tập thở mà thôi. Đây là lối thở "Yếm Khí" nên khác với một số lối thở khác, thay vì là thở ÊM, NHẸ, DÀI, SÂU như ở một vài phương pháp khí công, thì ở đây là ÊM, NHẸ, NGẮN, CẠN. Do đó ta không cần cố gắng hít vào cho thật nhiều oxy, hay thở ra cho thật hết khí cacbonic. Trái lại ,nên thở ra hít vào một cách kín đáo vừa phải, nhẹ nhàng như con rùa thở (Qui tức). Tất cả động tác đều buông lỏng tự nhiên, không được gắng sức thái quá, mà phải làm vừa sức. Tuyệt đối tránh mọi cố gắng nào đưa đến mệt nhọc cho cơ thể trong khi thở. Nói khác đi, trong lúc thở hay sau khi tập thở một thời gian (Tối đa là 1 tuần) nếu thấy khoẻ là đúng. Nếu thấy mệt hoặc không có chuyển biến là đã tập sai phương pháp. Tóm lại, nguyên lý chủ yếu của phương pháp này là luyện ý để điều tức ,chứ không phải luyện hơi, nên thở nhiều oxy vào là không cần thiết, thậm chí còn sai với phương pháp Âm Dương Khí Công. Hãy thở như thế nào để người ngoài nhìn vào thấy như không thở (Dụng ý bất dụng lực). Có thể nói thở như không thở mới gọi là thở Âm Dương Khí Công. ·         Nắm vững nguyên lý:Tâm-Ý-Khí-Lực. Ý dẫn Khí, Khí dẫn Huyết, Huyết dẫn Lực. ·         Tuân thủ nguyên tắc: Vừa phải, thoải mái, tự nhiên, linh động, sáng tạo. ·         Biện chứng Đông Y: Âm Dương mất quân bình sinh bệnh. Chữa bệnh là điều chỉnh, lập lại quân bình Âm Dương. Cực Dương sinh Âm, Cực Âm sinh Dương. Vật cực tắc phản, vật động tắc biến. Nhân thân tiểu thiên địa, thiên nhân hợp nhất, vạn vật đồng nhất thể. Thông tắc bất thống, thống tắc bất thông. Đây là phương pháp thở mà chủ đích của nó là luyện thần kinh cho thật vững chắc, nói cách khác là luyện ý lực, nôm na là luyện cái đầu chứ không phải là luyện cơ bắp hay buồng phổi. Cơ sở của nó là thông qua việc tập trung tư tưởng tạo thành thói quen theo dõi làn hơi chạy trên hai mạch Nhâm Đốc mỗi ngày, các bạn sẽ dần dần có ý lực mạnh. Chính điều này sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh (Ý dẫn Khí , Khí dẫn Huyết, Khí Huyết lưu thông làm cơ thể khoẻ mạnh) và cũng làm hệ thần kinh vững chắc, sáng suốt và nhiều ý chí hơn. Chính thông qua việc luyện ý này, tự ta sẽ điều chỉnh được hai khí Âm Dương trong cơ thể khi cần thiết và làm cho nó được quân bình, mà Âm Dương quân bình thì cơ thể sẽ khoẻ mạnh. Đây cũng là điểm độc đáo của phương pháp Âm Dương Khí Công, vì nó cho phép người tập có thể tăng hay giảm khí Âm hoặc Dương trong cơ thể thông qua việc luyện thở đúng qui tắc , và như thế cũng có nghĩa là cho phép người tập không những tự phòng bệnh mà có thể tự chữa được một số bệnh do mất quân bình Âm Dương gây ra, cũng như tăng cường thể lực, giúp cơ thể khoẻ mạnh, tươi trẻ, vui vẻ, sống lâu. Ngoài ra , nó còn có thể hỗ trợ cho người tập trong rất nhiều lĩnh vực khác như Thiền (có thể coi nó là phương pháp trợ Thiền rất tốt. Nhiều người tập Thiền đã cho biết nếu thở Âm Dương Khí Công lúc sắp Thiền định, hoặc trong khi Thiền thì sẽ tránh được tình trạng mỏi mệt hoặc hôn trầm khi phải ngồi Thiền lâu, mà lại còn dễ định tâm hơn , khi xả Thiền thấy rất sáng suốt, thoải mái), chơi cờ vua, chơi thể thao (như đánh tennis, bơi lội, đá banh, chạy đua...) ,tập võ thuật ,học hành (học chữ hay học nghề tay chân), thai giáo (giáo dục con cái từ lúc còn trong bào thai), ca nhạc..vv....Cho nên, nếu biết khai thác, vận dụng khéo léo và sáng tạo phương pháp thở này, nó sẽ giúp ích cho ta rất nhiều về mặt thể xác lẫn tinh thần. HƯỚNG DẪN CÁCH THỞ Có 2 cách thở: CÁCH THỞ 1 1/. Thở đường Dương:(còn được gọi là thở theo Nhâm Mạch) Giai đoạn 1: Xoa mặt mũi chân tay cho thật tỉnh táo. Giai đoạn 2: Hít vào thở ra khá sâu vài lượt để tạo trớn (thở tự do). Giai đoạn 3: Bắt đầu hít vào bằng mũi, hít rất nhẹ và chậm, một cách tự nhiên, vừa hít vừa nghĩ tưởng tượng có 1 làn hơi như sương khói và nhỏ cỡ chiếc đũa hoặc nhỏ hơn, chạy dưới da vài mm từ đầu mũi xuống bụng qua rốn khoảng 3-4 cm nơi Đan Điền - Khí Hải thì dừng lại. Ngay lúc ấy liền nín thở chứ không nén hơi tại đây. LƯU Ý: Chỉ nên để ý đến làn hơi tưởng tượng chứ không cần để ý đến hơi thở thật. Giai đoạn 4: Nín hơi ở Đan Điền độ 5-10 tiếng đếm (đếm thầm) tùy sức của mình. Đồng thời , tập trung tư tưởng ở đó. Giai đoạn 5: Sau khi nín hơi xong. Bắt đầu tưởng tượng làn hơi khi nãy chạy ngược lên theo đường cũ đến mũi. Giai đoạn 6: Đến đây bắt đầu thở ra bằng mũi nhẹ nhàng và thoải mái vừa phải (lưu ý không được thở hết hơi cacbonic trong phổi ra. Mà trái lại, nên thở nhẹ và ít thôi). Tóm lại , hít vô và thở ra cũng ít mới là đúng. LƯU Ý: Nếu khó tưởng tượng thì có thể DÙNG ĐẦU NGÓN TAY KÉO TRÊN DA ( từ đầu mũi xuống Khí Hải và sau đó ngược trở lên mũi ) để Ý TƯỞNG nương theo đó mà đi sẽ dễ hơn. 2/. Thở đường âm:(còn gọi là thở theo Đốc Mạch) Cách thở đường Âm giống cách thở đường Dương ở phần đầu (các giai đoạn 1,2,3 và 4 ) tức là phần hít vào. Nó chỉ khác ở phần thở ra như sau: Giai đoạn 5: Sau khi xong giai đoạn 4, hãy bắt đầu tưởng tượng cho làn hơi từ Đan Điền chạy xuống bộ phận sinh dục,vòng xuống luồn qua hậu môn (sẽ cảm giác hậu môn nhíu 1 cái bắt buộc mới đúng), vòng qua chót xương khu, theo cột sống chạy lên (cũng chạy dưới da vài mm, không được cho hơi chạy trong ống cột sống), qua ót, lên đỉnh đầu rồi chạy xuống đầu mũi. Giai đoạn 6: Đến đây, thở ra nhẹ nhàng, vừa phải bằng mũi (cũng thở ra nhẹ và ít như lúc thở đường Dương ) LƯU Ý: Ta cần chú ý mấy điểm sau đây rất quan trọng: Không được phình bụng, phình ngực cố sức hít vào cho thật nhiều oxy như một số lối thở khác đã có, trái lại hít vào ít và thật êm, thật thoải mái, tránh nén hơi hay gồng cứng cơ bắp ở ngực bụng hay tay chân, vì điều này sẽ đem lại hiệu quả xấu, cũng như có nghĩa là sai phương pháp Âm Dương Khí Công. Tóm lại, phương pháp này tránh sự cố gắng quá sức. Lúc mới tập, chưa quen nín thở lâu tại Đan Điền, ta nên hít hơi ít, chậm và tưởng tượng làn hơi chạy nhanh, vì nếu ta cố tưởng tượng cho nó đi chậm thì sẽ bị ngộp thở do nín hơi quá lâu, nhất là khi thở đường Âm. Vì vậy phải tưởng tượng cho làn hơi chạy nhanh hơn trên Mạch Đốc, nếu không ta phải thở ra nửa chừng, và như thế là không có kết quả mà còn có hại. Nên nhớ không nhất thiết làn hơi tưởng tượng phải cùng tốc độ với hơi thở thật, mà thường phải nhanh hơn hơi thở thật. Thông thường tưởng tượng từ mũi đến Đan Điền, cũng như từ Đan Điền lên đến mũi (đường Dương) khoảng 1-2 giây, còn từ Đan Điền xuống hậu môn vòng ra sau lưng lên đầu rồi ra mũi (đường Âm) khoảng 3-4 giây. Nhiều người vì không để ý điều này nên tưởng tượng làn hơi đi xuống Đan Điền rất chậm, cho nên có hiện tượng thiếu oxy và rất mệt. Do đó tập hoài không thấy kết quả và tất nhiên sẽ bỏ cuộc. Trong cả hai đường thở Âm Dương, sau lúc nghỉ ở Đan Điền, tuyệt đối tránh hít hơi vào một lần nữa hay thở ra cùng lúc với làn hơi đang tưởng tượng đi ra (phải đưa ý tưởng tượng lên đến mũi, lúc bấy giờ mới được thở ra). Như vậy, trước sau gì cũng có 1 lần hít vào, 1 lần thở ra thôi. Và 2 lần này: 1 hít, 1 thở gọi là 1 đường thở hay 1 lượt thở. Lúc thở không được tự ám thị mình, tưởng tượng hơi thở này nóng hơi thở kia lạnh, hoặc nghĩ rằng thở vào sẽ khoẻ mạnh, mà chỉ nên quán tưởng làn hơi đi mà thôi. Nên nhớ: Tưởng tượng cho làn hơi chạy dưới da vài mm chứ không phải chạy trong cổ họng hay vào phổi, sẽ không có kết quả. Nhâm Mạch theo châm cứu học là thuộc âm, nhưng đó là THỂ (bản thể) còn sở dĩ ta gọi ở đây là Dương là vì căn cứ vào DỤNG (tác dụng) của nó. Vả chăng, theo nguyên tắc Động (thì) biến, thì NHÂM Mạch thuộc Âm , khi động nó sẽ biến thành Dương. ĐỐC Mạch thuộc Dương sẽ biến thành Âm khi được tác động bằng ý tưởng. Điều này sẽ lý giải tại sao thở đường trước ngực (trên NHÂM Mạch) lại cho phản ứng Dương tính và khí thở đường phía sau lưng (trên ĐỐC Mạch) cho lại phản ứng Âm tính. Nếu không thông điều này, người tập sẽ hoang mang không dám tập, nhất là khi có người không hiểu lý lẽ mà tác giả vừa trình bày ở trên cố tình tác động vào, xuyên tạc sự thật làm cho người khác sợ mà không dám tập.

GSTSKH. Bùi Quốc Châu

Read More

Diện chẩn chữa khô âm đạo, giúp chuyện vợ chồng hưng phấn

Khô âm đạo là tình trạng không bài tiết không đủ lượng dịch nhờn âm đạo, gây khó khăn cho hoạt động tình dục, không những ảnh hưởng tới nữ mà còn hệ lụy tới cả nam giới, gây giảm khoái cảm cho cả 2 phía.Ở người phụ nữ cảm giác đau, rát, khó chịu về lâu dài hình thành tâm lý sợ gần gũi.

Chứng khô âm đạo ở phụ nữ làm giảm chất lượng đời sống tình dục, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình nhiều cặp vợ chồng.  Đối với những chị em khoảng trên 35 – 40 tuổi thì vấn đề khô âm đạo càng phổ biến hơn, gây cho họ nhiều phiền toái, lo lắng. Dấu hiệu chung là giảm tiết chất nhờn, khô âm đạo, tạo cảm giác nóng, gây đau rát khi thăm khám hay sinh hoạt tình dục...

Vậy diện chẩn chữa khỏi như thế nào? 
Mời các bạn xem video do Lương y Trần Dũng Thắng hướng dẫn

Read More

Tự cứu mình khỏi bệnh ung thư

Đây là bài viết của bá sĩ Đỗ Đức Ngọc (Chưởng Môn Sáng Lập Khí Công Y Đạo Việt Nam)

Nguyên nhân áp huyết thấp dưới 90/60mmHg nhip mạch dưới 60 là hàn lạnh hay cao trên 100 là nhiệt.

Người khỏe không có bệnh áp huyết phải lọt vào tiêu chuẩn tuổi của môn Khí Công Y Đạo :

95-100/60-65mmHg, mạch tim đập 60-120 là áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5 tuổi-12 tuổi)
100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65 là áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi – 17 tuổi)
110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70 là áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi)
120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)
130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80 là áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)

Số thứ nhất của áp huyết tây y gọi là số tâm thu, đối với khí công gọi là Khí Lực.
Số thứ hai tây y gọi là số Tâm Trương, đối với khí công gọi là Huyết (thức ăn thành máu), số thứ ba nhịp mạch chỉ nhiệt hay hàn lệ thuộc vào đường-huyết trong máu.

Nguyên nhân ung thư và cách tự mình thoát khỏi bệnh ung thư :

Chỉ vì bỏ ăn hay ăn thất thường nên chức năng co bóp bao tử yếu mới trở thành đầy bụng ăn không tiêu, nó sẽ trở thành thùng rác chứa thức ăn thối, không biến thành chất bổ mà thành bướu do thức ăn sót lại đóng cục.

1-Cơ thề thiếu chất bổ máu để nuôi tế bào, đi mua thuốc bổ máu thiên nhiên này về uống sau khi ăn, cho nó hòa chung với thức ăn để biến thức ăn thành máu. khi đo áp huyết số thứ hai từ dưới 60 phải tăng lên 70-80 thì cơ thể mới đủ lượng máu, chứ không phải thiếu máu theo cách tính của tây y, không cho là thiếu máu, giống như cây khô không đủ nước tưới . Nhưng cần phải ăn để có sức chống lại bệnh tật, thức ăn bổ máu là mỗi ngáy 1 tô phở hay 1 tô bún bò huế, có chất thịt trong nước súp thôi chứ không ăn thịt khó tiêu, sau khi ăn thì uống 20cc thuốc Floradix (*) ngày 2 lần.

2-Cơ thể thiếu oxy, tức là áp huyết số thứ nhất phải từ 80 lên đến 120-130, ở cả hai tay, trong khi tay trái là bao tử ăn không đủ, ăn iqt, ăn không tiêu thì số thứ hai chỉ có chỉ có dưới 80. Nếu cơ thể có đủ oxy thì chất sắt Fer mới trở thành máu là Fe2O3, cho nên muốn có oxy thì phải tập bài Kéo Ép Gối Sát vào Bụng cho hơi cũ trong bao tử là hơi đôc nhiều CO2 ở trong bao tử ythoát ra và nhận hơi mới là oxy vào bụng, vừa làm co bóp bao tử tống thức ăn cũ đóng hòn cục bướu nhỏ sẽ mềm lại trôi theo xuống ruột ra ngoài thành phân, và thức ăn mới cũng được bao tử bóp nhuyễn thành chất bổ máu, và cần phải tập kéo ép gối từ 1200 lần đến 2000 lần 1 ngày, để tống khứ gấp những tế bào ung bướu trong cơ thể, và thu nhận thức ăn mới thành chất bổ phục hồi lại những tế bào bệnh. Sau khi tập Kéo Ép Gối làm mau tiêu, tăng oxy thì tế bào ung thư tự tiêu diệt, kiểm chứng lại bằng máy đo áp huyết sẽ thấy áp huyết số thứ nhất tăng dần lên mỗi ngày, tăng đến 125 thì khỏi bệnh.

3-Khi tập thấy mệt không có sức để tập, giống như xe chạy hết xăng, có nghĩa là cơ thể trong máu hết đường, nên sau khi ăn xong phải uống 1/3 lon Coca chứ không phải thứ khác, có 3 cái lợi khi uống Coca, nó tăng đường cho mình tập không bị mệt, nó có chất ga làm tiêu nhanh thức ăn trong bao tử, và chất Coca làm tăng khí lực cho áp huyết, cho nên các lực sĩ thi đấu đều uống Coca. nó sẽ làm cho nhịp tim đập mạnh đẩy máu tuần hoàn.

Có 1 bệnh nhân ung thư bị bác sĩ chữa xong rồi phán rằng còn sống được 3 tuần, người gầy ốm, thiếu máu, thiếu sức, thiếu đường. Tôi bảo áp dụng cách này, bà ta từ chối, nói rằng những thứ này theo tây y nói là gây ung thư, không áp dụng.

Tôi bảo đằng nào bà cũng còn 3 tuần nữa mới chết, trong khi bà không tự cứu bà, thì cơ thể suy nhược sẽ chết sớm hơn hạn định, vậy sao bà không tự cứu bà, cũng như trong 3 tuần bà bỏ ăn thì các tế bào chết dần thì thân xác mình phải chết, tại sao mình không chống lại cái chết, cứ áp dụng đi.

Bà ta áp dụng triệt để, từ từ da mặt hồng hào, lại biết ăn ngon, lại thở hơi mạnh chứ không còn nói đứt hơi, vì uống Coca và tập khí công, áp huyết tăng dần từ 80 trong 3 tuần lên 125, cho tới bây giờ hơn 1 năm người khỏe mạnh hết bệnh, tái khám, bác sĩ tuyên bố không tìm thấy tế bào ung thư nào trong cơ thể. vì mình tiêu diệt tế bào ung thư bằng oxy là tập khí công, nó tiêu diệt được tế bào ung thư và bài ép gối là ép thức ăn nhuyễn thành dưỡng trấp, uống thuốc bổ máu để giúp thức ăn biến thành máu phục hồi những tế bào yếu.

Ung thư, thiếu máu, thiếu khí thì kiêng những thức ăn chua như chanh, cam, yaourt, trà xanh, mà cần Coca, nhưng sau khi uống Coca 15 phút hay uống thuốc bổ máu là phải Kéo Ép Gối để chuyển hóa thức ăn uống và phân hủy tiêu mất đường trong Coca thì chất bổ sắt hay Coca không có thể nuôi tế bào ung thư phát triển được vì nó bị oxy nhờ bài tập nên tự bị tiêu diệt.

Muốn biết kết qủa mình thua hay thắng trong việc tự cứu mình thì cần phải đo áp huyết 2 tay sau khi ăn và sau khi tập, mỗi ngày cảm thấy mỗi khỏe hơn, và áp huyết tăng lên dần đến 125, nhớ rằng khi đang tập mà mệt là đường-huyệt tụt thấp,lại uống 1/2 lon Coca rồi tập tiếp.

Cách chữa trên là chữa thân bệnh.

Còn cần phải chữa nghiệp bệnh, đem 1 quyển kinh có Chú Đại Bi, nằm hay ngồi đọc Chú Đại Bi suốt ngày, nó là chú của Bồ Tát Quán Thế Âm, hễ ai đọc tụng nó hay nghe được nó. thì tâm thù hận, ích kỷ, bỏn sẻn sẽ trở thành tâm biết thương yêu mọi người, do đó khi mình đọc tụng là để sửa tâm tánh mình, thứ hai, những tế bào ung thư trong người mình là những oan gia trái chủ có thù hận mình muốn trả thù cho mình chết, nhưng vì mình đọc tụng mỗi ngày 108 lần, nó mở tâm từ bi hoan hỷ, vì mình đọc tụng nó được nghe và đọc theo, nên nó giác ngộ, và tha thứ cho mình, không còn hại mình, nó bỏ đi, thì những tế bào ung thư khi còn linh hồn chúng nó ở trong đó nó sẽ cào cắn cho mình đau đớn thì nay nhờ mình đọc, nó được thoát khỏi si mê sân hận, nó được giải thoát, nên linh hồn chúng bỏ đi đầu thai, lúc đó tây y xét nghiệm máu thấy những tế bào ung thư này trở thành ung thư lành tính không phát triển, nên sẽ không cần dùng thuốc chữa nữa.

Khi cảm thấy cơ thể không đau đớn, khỏa mạnh, ăn ngủ được, mặt hồng hào thì xin xuất việnh, đừng nằm trong bệnh viện để dùng những thuốc tây chữa bệnh có nghĩ là mình lại muốn dùng thuốc tiêu diệt nhữa oan gia trái chủ đó thì nó lại chống lại mình cho đến chết mà không tha mình nữa.

Hãy tự tin ngoài cách chữa thân bệnh còn phải đọc tụng chú để hóa giải nghiệp bệnh.

Chúc cho bệnh nhân có nhiều nghị lực trong ăn uống và tập luyện để vượt qua tử thần mau lành bệnh

Kéo ép gối thở ra làm mềm bụng (trong lớp) :

http://www.youtube.com/watch?v=pkms8wHh5Tk

Thân
doducngoc

Nguồn bài viết : Tự cứu mình khỏi bệnh ung thư

Read More

Hạ huyết áp sau 5 phút chỉ bằng cách thở

Bác sĩ Đỗ Đức Ngọc (Chưởng Môn Sáng Lập Khí Công Y Đạo Việt Nam) chia sẻ phương pháp hạ huyết áp một cách hiệu quả. Một tin vui cho những người bị cao huyết áp.

Đỗ Đức Ngọc

08/2010

Vì nhận thấy rằng bệnh Cao Áp Huyết không được theo dõi và kiểm soát thường xuyên mỗi ngày, sẽ đem lại hậu quả tai biến mạch máu não gây tử vong hoặc tê liệt bán thân bất toại cho nhiều người, đã làm cho mọi người phải lo lắng sợ hãi, nên chúng tôi đã nghiên cứu và thực tập thành công một phương pháp thở làm hạ áp huyết sau 5 phút để cống hiến cho quý vị bệnh nhân bị bệnh Cao Áp Huyết trên toàn thế giới biết cách kiểm soát được áp huyết của mình ngỏ hầu thoát khỏi được căn bệnh nan y này.

Một món quà tặng dành cho những bệnh nhân Cao Áp Huyết trên thế giới : Phương Pháp Thở Làm Hạ Huyết Áp Sau 5 Phút.

1 – Cách tập thở và dụng cụ cần thiết trong khi tập.

Chúng ta cần một máy đo áp huyết (hiệu Microlife tiện lợi hơn), một cây đèn cầy (nến).

Quý vị ngồi vào bàn, đặt đèn cầy được thắp sáng, cách 60 cm. Dùng máy đo áp huyết bên tay trái, đo áp huyết trước khi tập thở (thí dụ áp huyết đo được 185/120 mmHg). Tắt máy và giữ nguyên máy đo ở tay. Hai tay đặt trên bàn tự nhiên, người ngồi trong tư thế thoải mái. Tưởng tượng cây đèn cầy đang cắm trên bánh sinh nhật trong một bữa tiệc mà mọi người khách đang ngồi chung quanh. Chúng ta thở hơi ra đều đặn, đủ để thổi cho ngọn lửa đèn cầy lung lay liên tục như gặp gió nhưng không tắt, và tập hơi thở làm sao mà không cố sức, bụng không gò cứng, không nâng ngực, nâng vai, nhất là không cho mọi người biết là mình đang thổi ngọn đèn cầy. Khi thổi vào ngọn đèn cầy khoảng 6-10 hơi, thì bắt đầu bấm máy đo áp huyết, rồi vẫn tiếp tục thổi hơi ra đều đều cho đến khi máy ngưng, xem áp huyết xuống được bao nhiêu, nếu thở đúng, áp huyết sẽ xuống ngay (thí dụ 120/70 mmHg), thở chưa đúng lắm, áp huyết xuống chậm (thí dụ 170/100 mmHg hoặc 160/100 mmHg).

Nếu cứ tiếp tục thở như trên, có thể áp huyết xuống thấp nhất dưới 100/60 mmHg, nhưng có một điều lạ chỉ hơi choáng váng, rồi không cần tập thở nữa, đo lại áp huyết sẽ giữ ở mức trung bình, thí dụ như 120/75 mmHg chẳng hạn, nó không bị nguy hiểm giống như trường hợp uống thuốc bị tụt áp huyết làm mệt, chóng mặt xây xẩm.

2 – Trên đây là phương pháp căn bản để hướng dẫn quý vị biết cách tập thở làm hạ áp huyết sau 5 phút tập luyện. 

Đã có người hỏi tôi rằng, áp huyết được ổn định bao lâu, nếu không uống thuốc áp huyết lên lại thì sao ? Để tránh tình trạng áp huyết lên trở lại, chúng ta không cần phải tập một ngày 2-3 lần với máy đo, với đèn cầy nữa, mà khi đi, đứng, nằm, ngồi, làm việc, bất cứ lúc nào, bất cứ ở đâu, thay vì khi chúng ta vui vẻ chúng ta huýt sáo, thì chúng ta tập thổi hơi ra suốt ngày, đó là cách tập thở khí công, chứ không cần phải đợi khi áp huyết lên cao mới tập thở, được như thế, áp huyết của quý vị lúc nào cũng được ổn định, tránh được bệnh căng thẳng thần kinh (stress), nhức đầu, chóng mặt, đi lảo đảo, đau nhức chân tay, đau cổ gáy vai, mất ngủ, ăn uống không tiêu, táo bón. Cuối cùng, cũng xin quý vị nên tham khảo với bác sĩ gia đình của mình để xem có cần uống thuốc hay thay đổi liều thuốc hay không để tránh bị phản ứng phụ của thuốc.

3 – Nguồn gốc của phương pháp làm hạ áp huyết sau 5 phút, được rút ra từ kinh nghiệm văn hoá cổ truyền Việt Nam. 

Khi những người dân quê thổi bếp lửa để nấu cơm, họ nhóm lửa và thổi lửa làm sao cho ngọn lửa mau cháy nhanh, và thổi 20-30 hơi không bị mệt, đó chính là cách làm hạ áp huyết, cho nên họ không bao giờ bị bệnh Cao Áp Huyết. Nếu quý vị không biết tập thổi ngọn đèn cầy, quý vị thử thổi mạnh 20-30 hơi như những người thổi bếp lửa thì áp huyết cũng xuống dưới mức bình thường ngay, nhưng sau đó nhịp tim sẽ đập rất mạnh trên 100, xuất mồ hôi trán và xây xẩm, còn tập thở khí công là một phương pháp luyện hơi thở nhẹ nhàng đều đặn, có lợi  ích tăng cường sức khoẻ, tăng hồng cầu và sức đề kháng của cơ thể hơn là những người không tập luyện.

Mức độ áp huyết

Category	Systolic (mm Hg)		Diastolic (mm Hg)	Blood Pressure Reading (mm Hg)
Bình thường- Normal**	dưới 120	và	dưới 80	dưới 120/80
Tiền cao áp	120-139	or	80-89	120/80 – 139/89
Cao áp thời kỳ 1	140-159	or	90-99	140/90 – 159/99
Cao áp thời kỳ 2	160+	or	100 +	160/100 +

Đây là một món quà của Khí công y đạo Việt Nam dành cho quý vị bị bệnh Cao Áp Huyết trên toàn thế giới, chúc quý vị tập luyện có kết quả, và không còn sợ hãi bị bệnh Cao Áp Huyết nữa. Nếu quý vị nhận thấy phương pháp này có lợi ích thiết thực cho nhiều người, xin quý vị vui lòng hướng dẫn cho những vị trong Hội Cao Niên, Hội Rồng Vàng, Hội Người Gìa, hoặc dịch ra các ngôn ngữ địa phương nơi quý vị cư ngụ, để truyền bá phổ biến rộng rãi trên báo chí cho mọi người, đó cũng là một công tác từ thiện cứu người vậy.

Dù xây chính bậc phù đồ, Không bằng làm phước cứu cho một người.

* * * * *

Những trao đổi kinh nghiệm về phương pháp thổi bếp lửa làm hạ huyết áp

Thưa anh,

Phương pháp anh dạy tưởng đơn giản, nhưng chứa đựng nội dung thật thâm sâu : đó là phương pháp khí công uyên thâm. Sau hai lần thổi bếp lửa, mỗi lần khoảng 8 phút, tôi thấy kết quả thật tốt :

Hôm qua (3/8/2007) huyết áp của tôi như sau :

Trước khi thổi bếp lửa : 139/80 mmHg, mạch 58

Sau khi thổi bếp lửa : 127/75 mmHg, mạch 61

Hôm nay (04/08/2007) :
- Trước khi thổi bếp lửa : 126/80 mmHg, mạch 60
- Sau khi thổi bếp lửa : 124/74 mmHg, mạch 64

Như thế : sau một lần thổi, áp huyết đều giảm, số trên hôm qua giảm nhiều hôm nay giảm chút ít, số dưới giảm rõ rệt. Từ hôm qua đến nay, số trên không thấy đỡ bao nhiêu, còn số dưới trở lại mức 80.

Khi thổi muốn giữ được tốc độ đều đặn cần phải cố gắng hơn. Trong ngày, bất cứ lúc nào rảnh rang, tôi đều thổi bếp lửa.

Mỗi tối trước khi đi ngủ, tôi tập khí công khoảng 40 phút, trong đó chủ yếu là Dịch Cân Kinh 2 nhịp (100 lần). Vận khí trung tiêu, Vận khí ngũ hành … Trước khi đi ngủ, tôi tập xong, thấy người thanh thản, ngủ ngon, bớt đi tiểu đêm (có lẽ vì ngủ ngon nên không thức dậy vào lúc đêm nữa). Tuy nhiên khi trời lạnh 17-18 độ C, tôi vẫn chưa giữ được việc đi tiểu theo ý muốn được. Khi nhiệt độ trên 20 độ C thì điều khiển được, tôi vẫn chưa giám bỏ thuồc Tây đang dùng hàng ngày.

Cám ơn anh đã cho liều thuốc thần. Tôi sẽ khuyên mọi người tập khí công để chữa bệnh và tăng cường sức khoẻ.

TTĐức (Từ xứ  Kanguru) 

* * * * * 

Thư trả lời :  

Thân gửi Anh Đức,

Cám ơn anh đã cho biết kết quả tập thổi đèn cầy của anh. Tuy nhiên khi anh thổi đèn cầy áp huyết không giảm được bao nhiêu. Hãy thay đổi bằng phương pháp thổi bếp lửa.

Anh tưởng tượng có một bếp lửa trước mặt bàn, cách anh 60 cm, anh khom người, nghiêng đầu, thổi cho lửa trên bếp bắt cháy sáng, như đang có bổn phận phải nhóm bếp lửa như những người dân quê bình thường. Bấm máy đo, rồi bắt đầu thổi liên tục cho đến khi máy ngưng, anh sẽ thấy áp huyết xuống nhanh hơn. Như hôm nay tôi đi picnic trong Hội Cựu Giáo Chức VN, đã có nhiều người thổi đèn cầy có kết quả tụt áp huyết từ 165 xuống 125, nhưng cũng có nhiều người tụt từ 165 xuống 150, rồi xuống 145. Sau tôi hướng dẫn cho họ thổi bếp lửa, tức là thổi mạnh, nhanh, hơi thổi dài hơn, áp huyết tụt từ 165 xuống 129, nhưng mạch đập nhanh hơn. Sau không cần thổi, ngồi tự nhiên, nghỉ ngơi, bấm máy đo lại, áp huyết trở lại mức bình thường 132, nghĩa là hơi lên một chút. Vậy khi anh thổi, áp huyết xuống thấp quá, 90 chẳng hạn, ngưng không thổi nữa, chỉ bấm máy đo lại như bình thường, áp huyết sẽ trở lại 115, nên không bị mệt. Cho nên tất cả những công việc mình làm nặng nhọc, áp huyết sẽ tăng làm mệt, tức khắc tập thổi đèn cầy, nghĩa là thổi hơi ra đều đặn, áp huyết sẽ ổn định trở lại.

Còn một điều đặc biệt trong buổi picnic hôm nay, có một người chuyên môn thiền và cũng đã dạy thiền cho nhiều người khác, tin rằng thiền của mình sẽ làm hạ áp huyết hoặc làm cho áp huyết ổn định, nên không cần phải thổi đèn cầy hay thổi bếp lửa gì cả. Tôi mời ông ta đo áp huyết khi chưa ngồi thiền là 145, không cao lắm. Ông thiền sinh này không thổi đèn cầy hay thổi bếp lửa, ông chỉ ngồi im trong thiền một lúc, khi đo lại, áp huyết lên 204/129 mmHg, ông giận quá, ông bảo : Máy đo này hư rồi, áp huyết lên cao như vậy tôi chết rồi còn gì, ông bảo gỡ máy ra khỏi tay ông ngay nếu không ông xỉu mất, và ông bỏ đi ra chỗ khác. Những người khác hỏi tôi tại sao áp huyết của ông ta cao như vậy. Tôi bảo máy không hư, chính cách thiền sai của ông, không cho khí thoát ra nhiều, ngược lại, giữ khí nhiều trong cơ thể làm áp huyết tăng cao, khi ông bỏ đi ra chỗ khác, tức là xả thiền, áp huyết sẽ xuống trở lại. Thiền đúng là thiền để tánh không, tâm không, não không, nếu đo điện tâm đồ sóng không bị rối loạn và điện não đồ, sóng não khi hoạt động là sóng alpha, khi vào thiền xuống thành sóng beta, khi vào định trở thành sóng theta … có nghĩa là sóng từ trên 10hertz xuống còn 3hertz, nhập vào đại định sóng não còn thấp hơn nữa. Những người thiền sai, áp huyết tăng cao, đa số đều bị tai biến mạch máu não.

Thông thường những người có áp huyết bình thường 130/85 mmHg, tôi vẫn bảo họ áp dụng thổi đèn cầy, áp huyết xuống còn 115, nếu tiếp tục thổi nữa, có thể sẽ xuống 90/65 mmHg nhưng không thấy mệt, vì sau khi không thổi nữa áp huyết sẽ tăng lên tới mức ổn định, an toàn, phù hợp với cơ thể của mình, chẳng hạn như 110 hay 115/70 mmHg.

Bài hướng dẫn của tôi sau 5 phút có kết quả, mà anh thổi 8 phút kết quả không được bao nhiêu là chưa đúng tốc độ nhanh, có nghĩa là cần thở ra thôi, còn hít vào nhanh không ai biết, giống như một ca sĩ, chỉ cần hát đúng theo nhịp, tức là đang thở ra, chứ không biết là mình hít vào lúc nào để có hơi hát tiếp, tức là không để ý lúc hít vào, hoặc giống như con cá bơi dưới nước, nó trồi lên đớp khí rồi bơi tiếp. Chúng ta cũng vậy, há miệng đớp khí rồi thổi tiếp, chứ không có hít vào chậm cho đủ hơi rồi mới lại thở ra, làm như vậy áp huyết sẽ lên trở lại. Anh tưởng tượng mình đi xuống cầu thang 5 bậc, có nghĩa làm cho áp huyết hạ xuống, khi mình đi lùi lên 2 bậc là áp huyết tăng. Như vậy kiểu thở ra áp huyết xuống, hít vào áp huyết lên, không khác nào anh đi xuống 5 bậc, đi lùi 2 bậc, xuống 5 bậc, đi lùi 2 bậc. Đó là lý do áp huyết của anh chưa xuống được nhiều mà lại tốn thêm thời gian 3 phút. Ngược lại, thực sự khi nhóm bếp lửa, không ai thổi lửa lâu hơn 5 phút mà bếp lửa chưa cháy. Trung bình thổi bếp lửa chỉ mất 3 phút, kết quả xuống nhanh hơn, thời gian ngắn hơn.

Anh hãy thử lại đi, và anh cũng có thể kiểm chứng áp huyết của những người tu thiền, nếu áp huyết cao là thiền sai, người ta gọi là tẩu hỏa nhập ma. Nếu anh có tập thiền, mà áp huyết cao được hạ xuống mức ổn định, bình thường là anh đã thiền đúng. Hiện nay có Hội Thiền Tánh Không dạy phương pháp thiền vừa có công dụng tu tánh, luyện mạng làm hết bệnh Cao Áp Huyết, tiểu đường, mất ngủ … đó là công dụng thực tế của thiền.

Chúc anh thành công, và xin anh thông báo chi tiết những cách ứng dụng của anh để cho những người khác rút tỉa kinh nghiệm.

Đỗ Đức Ngọc

* * * * *

Kính gửi anh Đỗ Đức Ngọc, 

Tôi đang tập những cách anh chỉ dẫn và thấy có vài triệu chứng tốt, nên xin trình bầy với anh và nhờ anh chỉ dẫn tiếp.

Tôi vẫn tiếp tục thổi bếp lửa và để dành nhiều thời giờ hơn để tập cho việc tiểu tiện cho tốt hơn. Dù chưa thực hiện được đúng số lần anh chỉ dẫn, nhưng tôi đang cố gắng càng nhiều càng tốt. Tôi bớt giờ ngủ ban đêm lại để tập theo anh chỉ dẫn. Tôi không tập ngay một lúc được 200 lần mất 10 phút, nhưng tập làm hai lần trong ngày, nên số lượng cũng gần được như anh chỉ dẫn.

Ba hôm nay, trờI Sydney trở lạnh như mấy hôm mùa Đông trước đây (khoảng 17 độ C) Tôi quên uống thuốc Ditropan trị đi tiểu, nhân tiện thử xem cách tập của mình có hiệu quả không. Thưa anh, thật không ngờ kết quả tốt thấy rõ :

1 – Tôi đi tiểu không phải vội vàng như trước kia.
2 – Tôi đi theo ý mình muốn, nghĩa là muốn cho nước tiểu ra thì nó mới ra, chứ không như trước kia (nó muốn ra thì mình không có cách chi giữ được).
3 – Số lần đi tiểu cách xa hơn trước : lâu hơn 2 giờ, có khi 4 giờ.
4 – Ban đêm tôi chỉ đi tiểu 1 lần lúc gần sáng (khoảng 4-5 giờ sáng). Có lẽ một phần nhờ ngủ ngon hơn trước (tôi tập hầu hết các động tác khí công theo băng DVD, có khi 50 phút, có khi hơn 1 giờ), một phần tập trung vào những động tác tốt cho bang quang (đứng tấn gũ hành, vận khí ngũ hành, vỗ tay 4 nhịp, vận khí trung tiêu).

Sau lần quên không uống thuốc mà mình lại thấy tốt hơn, tôi bèn thử bỏ thuốc Tây, vì bỏ thuốc này không có gì nguy hiểm. Tôi đã bỏ thuốc được 4 ngày mà việc đi tiểu vẫn tốt, nên rất mừng. Bác sĩ gia đình bảo tôi nên tăng them thuốc, mỗI ngày 3 viên, trước kia chỉ 1 viên thôi. Cám ơn thầy thuốc Đỗ Đức Ngọc đã đem lại nguồn vui cho tôi.

Còn việc thổi bếp lửa và Dịch cân kinh 2 nhịp tôi vẫn tập đều đặn. Tôi muốn tập trung vào Bàng quang trước, ví nó gây phiền toái. Còn áp huyết, tôi thấy đang ổn định. Bệnh suyễn thì vẫn nằm im không trở lại.

Tôi có một thắc mắc xin anh chỉ dẫn. Đó là khi tập khí công, nhất là những động tác đứng tấn, người tôi nóng lên rất nhanh và khắp mình nóng ran, lại còn có những gì như kim châm vào da mình, trên khắp mình. Tôi tập vào ban đêm lúc trời khá lạnh. Vào mùa đông, đôi khi tôi cũng thấy như thế. Khi tập các động tác đứng tấn ngũ hành, tôi thấy nó nhiều hơn, trong một thời gian trong nhiều phútrất khó chịu. Xin anh cho biết làm thế nào để hết được ?

Cám ơn anh rất nhiều.

TTĐức

(Từ nước Úc, miệt dưới)

* * * * *

Thân gửi anh Đức,

Anh tập khí công thấy người nóng, da ngứa như kim châm, là dấu hiệu tốt. Tôi đưa một thí dụ cho anh dễ hiểu. Bàn tay anh cầm một cục nước đá, sau 5 phút bỏ ra, anh cảm thấy bàn tay tê dại mất cảm giác, nhưng sau 5-10 phút, máu lạnh ở bàn tay tan dần và lưu thông được, lúc đó bàn tay anh ấm dần và anh cảm thấy ngứa như kim châm, một lúc sau mới mất cảm giác đó. Trong cơ thể của anh cũng vậy, cơ thể của anh thuộc chứng hàn, khi anh tập khí công làm cơ thể tăng nhiệt từ bên trong, khi tập có kết quả, nhiệt bên trong lan dần ra ngoài da. Mặt da là bãi chiến trường giữa phần nóng bên trong và phần lạnh bên ngoài do thời tiết khí hậu, tạo nên phản ứng ngứa giống như bàn tay cầm cục nước đá. Nó sẽ hết, khi chính khí (nhiệt) bên trong đẩy được tà khí (hàn) bên ngoài, để xuất thành mồ hôi, lúc đó sức đề kháng của cơ thể đủ mạnh để phòng chống bệnh tật do thời tiết xâm nhập, và sau này, khi anh chỉ cần đứng tấn ngũ hành 3-5 phút là người nóng xuất mồ hôi ngay. Công dụng của đứng tấn ngũ hành làm cho hỏa khí tập trung tại bàng quang làm ấm bàng quang sẽ kiểm soát được van tiểu. Trong đông y, Kinh Bàng quang và Kinh Phế được gọi là vệ khí. Cho nên bài tập vỗ tay 4 nhịp, và bài đứng tấn ngũ hành giúp cho khí bảo vệ cơ thể chống bệnh tật bên ngoài rất hữu hiệu và tăng cường chức năng của hệ thống miễn nhiễm bên trong, nên 3 chứng bệnh của anh như suyễn, tiểu đường và áp huyết sẽ hết, và sau này không bị dị ứng hay cảm cúm mỗi khi thời tiết thay đổi nữa.

Chúc anh tập có kết quả tốt. Xin anh in bài phương pháp thổi đèn cầy làm hạ áp huyết để phổ biến cho mọi người trong cộng đồng (ở chùa hay nhờ thờ), hoặc anh có thể tập họp thành nhóm và hướng dẫn cho họ tập khí công trong cộng đồng, sẽ có lợi cho mình không thể lười tập được, lúc đó sức khoẻ của anh càng ngày càng khoẻ không bệnh tật, và còn đem lại niềm vui cho người khác.

Đỗ Đức Ngọc 

* * * * *

Kính gửi anh Đỗ Đức Ngọc

Cám ơn anh đã giải thích tường tận, để tôi không lo, không thắc mắc nữa. Khi người tôi như có kim châm, tôi sợ mình tập không đúng, sợ Tẩu Hỏa Nhập Ma như nghe nói trong truyện kiếm hiệp.

Xin trình bầy để anh rõ : Mấy hôm nay, số trên của áp huyết của tôi xuống thấy rõ, còn số dưới không thay đổi bao nhiêu. Tuy nhiên khi đo liên tục khoảng 4-5 lần, tôi thấy áp huyết không đều, có khi cao lên chút ít, thí dụ ; 118, 122, 134, 124, 122. Như thế số nào đúng nhất ? Hay tôi lấy trung bình cộng ? Xin anh cho biết.

Một thắc mắc nữa là sau khi tập khí công (không thổi bếp lửa nữa), tôi đo ngay thì thấy huyết áp hơi cao chút ít, trên 130. Sau đó đo lạI thì thấy xuống dưới 120. Xin anh cho biết số nào đáng tin hơn.

Trần Thế Đức (từ xứ  Kanguru) 

* * * * * 

Thân gửi Anh Đức 

Áp huyết thay đổi là do biến đổi khí mỗi lúc mỗi khác nhau, nguyên nhân hơi thở chưa đều. Những lần đo khác nhau đừng lo, và không nên chú ý đến số đo nào đúng nhất, mà chỉ cần biết rằng áp huyết của mình lúc nào cũng nằm trong mức an toàn, dưới 140/90 mmHg là không sợ bị tai biến mạch máu não. Nếu lúc nào cũng giữ được ở mức dưới 130 trở xuống như thời thanh niên trai trẻ là lý tưởng nhất.

Đỗ Đức Ngọc 

* * * * * 

Kính anh Đỗ Đức Ngọc,

Từ 3 hôm nay, số trên của áp huyết của tôi lúc nào cũng khoảng trên 120, tuy có một 2 lần 134-135, riêng sang hôm qua và nay dưới 120 trước khi tập thổi bếp lửa.

Còn số dưới, hôm qua trên 80, nhưng hôm qua và hôm nay khoảng trên 70 và trên 60. Tôi nghĩ, loài người nên đổi cách thở thì hơn.

Tôi vẫn tập trung nhiều động tác tốt cho bàng quang. Tôi vẫn không uống Ditropan từ mấy hôm nay. Trời lạnh, nên tôi có đi tiểu nhiều hơn (Cách nhau 2 giờ, trước kia cũng lạnh như thế này, tôi phải đi cách nhau 1 giờ) nhưng vẫn kiểm soát được. Ban đêm tôi ngủ ngon hơn trước, có lẽ vì thế mà dậy đi tiểu chỉ l lần lúc gấn sang. Tôi đang chú ý đến đứng ngũ hành tấn và vận khí ngũ hành, vì hai động tác này đòi hỏi bắp đùi phải khoẻ để đứng lâu không mỏi. Có lần tôi muốn đi tiểu, tôi đứng ngũ hành tấn thay vì đi tiểu, thì kết quả rất tốt : Tôi không muốn đi tiểu nữa.

Cám ơn anh. Những lời giải thích của anh làm tôi yên tâm. Xin trình bầy những điều tôi đẵ trải qua để nhờ anh hướng dẫn.

Cám ơn anh rất nhiều.

TTĐức (từ miệt dưới)

*******

Tắt máy đo, lập lại cách thở như trên một lần nữa rồi đo lại, áp huyết sẽ xuống tiếp (thí dụ 140/90 mmHg). Tắt máy đo, lập lại lần thứ ba, áp huyết sẽ xuống đến mức lý tưởng của người không bị bệnh (thí dụ 120/80 mmHg).
Đỗ Đức Ngọc 2009/11/30

Thông tin về Lương y Đỗ Đức Ngọc:  Khí Công y đạo

Read More

CÁC THỦ PHÁP TRONG DIỆN CHẨN

1/ Các thủ pháp chính

GẠCH: (Vạch) Dùng cây dò gạch một đường dài sâu (miết) dọc hoặc ngang ( hay theo các đường cong như viền mũi, bờ cong ụ cằm, gờ xương lông mày…) nhiều lần nơi nhạy cảm. Bệnh nhân sẽ cảm thấy rất đau nhưng sau đó sẽ dịu cơn đau nhanh chóng, đưa đến sự tỉnh táo, sảng khoái.

Thủ pháp gạch mặt có thể điều trị các bệnh sau :

-          An thần, chữa mất ngủ

-          Ngất xỉu, chóng mặt

-          Điều hòa nhu động ruột, chữa táo bón, tiêu chảy – Điều hòa tim mạch, chữa yếu tim, suy tim – Điều hòa Huyêt áp cao/thấp – Điều hòa Tiết dịch chữa đổ mồ hôi nhiều.

-          Đau cổ gáy – vai – Đau dạ dày – nám mặt.

Thủ pháp gạch mặt gây kích thích mạnh hơn day ấn. Cần dùng kỹ thuật này khi day ấn không đạt kết quả cao. Ta có thể gạch bất cứ nơi bị đau (đau đâu gạch đó). Nhưng chủ yếu là trên mặt và đầu.

 

Thủ pháp gạch mặt tuy có hiệu quả cao nhưng thường thì bệnh nhân không thích vì đau và có thể làm nóng trong người khiến có thể lở môi, lưỡi nếu gạch nhiều lần (nhiều ngày) . Ta không nên lạm dụng, mà thường chỉ nên dùng trong những trường hợp khẩn cấp. Mỗi ngày chỉ nên gạch 1 lần, chia làm 3 đợt cách quãng, làm trong 3 ngày rồi ngưng, 3 ngày sau mới làm tiếp.

ẤN: Đây là thủ pháp Chủ lực của Diện Chẩn, bằng que dò huyệt có thể chữa được rất nhiều bệnh khác nhau.

Có 5 cách ấn: Ấn Chậm – Nhanh – vừa. – ấn gạch và  Ấn Chuẩn

• Ấn Chậm: Ấn và giữ yên độ 30 tiếng đếm rồi nhấc ra, tìm sinh huyệt khác
• Ấn vừa: Ấn vào huyệt vừa tìm được 3 lần liên tiếp rồi nhấc ra.
• Ấn Nhanh: Ấn nhanh và dứt khoát vào huyệt rồi nhấc ra ngay. Kỹ thuật này không nên áp dụng cho người già, trẻ em hay phụ nữ thể lực yếu và cẩn thận khi ấn trên mặt.
• Ấn Gạch: Có những bệnh nhân khi dùng thủ pháp ấn thì không có tác dụng, ta nên dùng thủ pháp ngay sau khi ấn vào sinh huyệt bèn gạch xuống một lằn ngắn.
• Ấn Chuẩn: Khi tìm thấy sinh huyệt, ta ấn vào và giữ yên độ 30 giây ( để hệ thống Thần kinh nhận ra tín hiệu) rồi sau đó mới tiến hành các kỹ thuật khác ( Chậm/vừa/ Nhanh )

Gạch và ấn là hai thủ pháp cơ bản nhất của Diện chẩn. Trong trường hợp ấn ( thủ pháp trên Điểm) không thấy hiệu quả, nên chuyển ngay sang thủ pháp Gạch ( Thủ pháp trên Vùng)

 2/ Các thủ pháp phụ :

            1. LĂN: Cầm các dụng cụ lăn một cách thoải mái, đặt trên da một góc 45 độ ( xéo góc với mặt da) . Bình thường ta có thể lăn hai chiều – tới, lui ( lên, xuống). Nhưng trong một số trường hợp cần phải lăn đúng chiều : Chỉ lăn từ dưới lên hay từ ngoài vào trong là Dương. Chỉ lăn từ trên xuống hay từ trong ra ngoài là Âm.  Đây là điều quan trọng cần lưu ý trong khi dùng thủ pháp lăn, gạch hay cào.

Sức ấn tay khi lăn cũng vừa phải, không cần đè mạnh và mỗi lần lăn chỉ từ 20 – 30 cái là đủ và mỗi ngày chỉ cần lăn 2 – 3 lần.

 

              Thủ pháp lăn ( lăn trên từng ngón tay)

2. GÕ: Ta dùng một trong hai loại búa để áp dụng thủ thuật này, búa nhỏ thường dùng để gõ vào Huyệt, còn búa lớn dùng gõ nhẹ vào lưng, vai, mông, đùi…

            Khi gõ, ta phải gõ thẳng góc với mặt da nơi cần tác động, nếu gõ mạnh để đạt hiệu quả cao, thì gõ chừng 5 cái, nghỉ độ 10 giây rồi mới gõ tiếp ( 20 -30 cái) Không nên gõ liên tục, có thể tạo ra tình trạng xuất huyết dưới da. Nếu gõ nhẹ có thể gõ liên tục 20 – 30 hay nhiều hơn.

            Dù gõ mạnh hay nhẹ, nếu gõ đúng Sinh Huyệt thì bệnh nhân sẽ cảm thấy đau rõ rệt, còn nếu không thì sẽ không đau gì cả.

            Búa đầu cao su thuộc Dương có tác dụng cao trong việc trị chứng co cơ, bong gân, ớn lạnh (gõ làm ấm người hay đổ mồ hôi, hạ sốt).

Búa đầu gai thuộc Âm. dùng  trong các trường hợp khí bế tắc, gây tê nhức, sốt, căng tức. Tác dụng của đầu gai là làm tiết khí.

 

Cách cầm búa gõ và các vị trí trên cơ thể có thể gõ

          3. CÀO: Cầm cán cào chắc tay, các răng cào thẳng góc với mặt da, lực đè đều tay. Có thể cào khắp nơi trong cơ thể, nhưng chủ lực là ở da đầu . Khi cào da đầu ta nhớ: Cào từ mí tóc trán ra sau đầu ( cào lên) thuộc Dương. Cào từ sau đầu ra trước trán (cào xuống) thuộc Âm.

 

Thủ pháp cào trên vùng mặt

          4. DAY: Sau khi tìm được huyệt, dùng cây day (đầu tròn) để day tròn hay di động tới lui đầu bi của cây dò huyệt. Day là tạo 1 kích thích di động đều – còn ấn là kích thích tĩnh.

Day Phớt : Day phớt nhẹ trên da nơi sinh huyệt bằng cây dò day dộ 30 -40 lần (làm 3 lần cách khoảng 2 phút).

5. DÁN CAO, XỨC DẦU: Dùng cao dán SALONPAS Cắt thành từng miếng nhỏ 4X4mm, dán lên các huyệt (tìm thấy bằng Que dò)- Dán khoảng 2giờ, ngày 1 lần cho các bệnh mãn tính (hay dán qua đêm) với bệnh mới phát ngày dán 3 lần/ngày . Xức dầu: Làm sạch vùng cần bôi, dùng dầu cù là (dầu cao) chấm vào đầu ngón tay – bôi lên huyệt 3 lần để sức nóng đủ độ bền trên huyệt. Sau khoảng 2 giờ mới chùi sạch và có thể tắm rửa. (Không làm ướt nơi xức dễ gây cảm lạnh vì trúng nước).

Lưu ý: Không dùng kỹ thuật này cho các bệnh nhân nóng nhiệt gây táo bón,khô. 

      6. HƠ NÓNG: Dùng thanh Ngải cứu, hơ trên da ( cách khoảng 1cm) di chuyển chậm – đến vùng nào mà bệnh nhân cảm thấy nóng bất thường thì đó là huyệt cần hơ. Nếu chỉ thấy nóng bình thường thì không đúng. Sau khi tìm thấy, nhấc ngải cứu ra rồi bôi Vaseline hay dầu cù là vào vùng huyệt. Chỉ hơ 3 lần là đủ. Thủ pháp này rất hiệu quả trong những bệnh do lạnh gây ra nhưng không nên lạm dụng, chỉ dùng mỗi ngày một lần. Với những bệnh mãn tính nên dùng cách dán cao hay xức dầu.

Thủ pháp hơ bằng ngải cứu

                   7.  CHƯỜM LẠNH: Dùng cục nước đá cỡ ngón tay cái, áp sát và rà trên da mặt. Nơi nào lạnh buốt thì áp sát vào cho đến khi chỗ đó tê đi hay đến khi người bệnh không chịu nổi – hoặc bệnh có triệu chứng giảm thì chuyển sang nơi khác. Chữa trị tốt các bệnh do nhiệt gây ra, kiết lỵ mới phát.

Lưu ý: Không dùng trên trán lâu, dễ gây nhức đầu.

Nguồn: http://www.dienchan.com/index.php?cid=3,4&txtid=14123

Read More

Diện chẩn chữa Tai biến – liệt nửa người, bại não

Dùng diện chẩn để chữa Tai biến gây liệt nửa người hoặc chữa bệnh bại não.
Nguồn bài viết: ở đây

Bộ huyệt khôi phục não: 34, 290, 100, 156, 37, 41.

Trần Dũng Thắng

Trường hợp của chị Sách (là công an phụ trách công tác xuất nhập cảnh) có chồng là giáo sư bác sĩ ở bệnh viện 103 bị tai biến mạch máu não đã 5 năm liệt nửa người. Tôi ra Hà Nội chữa cho 5 ngày, vài buổi đầu đã giơ tay vuốt được tóc, chân đi còn hơi khấp khểnh, lưỡi bị ngọng nói khó, bị bên phải.

Trường hợp một cháu bị bại não, cổ mềm không cất đầu lên được, mắt không liếc được, cũng dùng phác đồ như nhũn não. Tôi chữa 10 ngày đầu, cổ cháu cứng lại, mắt đã đưa đi đưa lại được.

Anh Bùi Chí Hiếu – Giáo sư, Viện trưởng Viện nghiên cứu y học trung ương II, bị tai biến, tôi cũng đã góp phần chữa khỏi.

A. Khôi phục não bị liệt

Bấm (day ấn) huyệt 156 và đếm đến 30

Bộ huyệt khôi phục não: 34, 290, 100, 156, 37, 41. Nếu liệt nửa người bên phải, lưỡi thường bị co rút lại, gây ra líu lưỡi, nói ngọng. Liệt bên trái thì nhẹ hơn một chút. Dù liệt bên nào cũng bấm bộ huyệt khôi phục não trên.

Hơ mu bàn tay trái nắm lại, phản chiếu đầu.

Tiếp theo, ta dùng bàn tay trái nắm lại, phản chiếu cái đầu mà hơ. Nếu bị liệt bên trái, ta hơ nửa mu bàn tay phía bên phải, nếu bị liệt bên phải, ta hơ nửa mu bàn tay phía bên trái.

Hơ ngón tay cái chìa ra, phản chiếu lưỡi.

Nếu nói ngọng thì bấm 14, 275, 61, 19, 79 rồi hơ 79 và ngón tay cái của bàn tay trái.

B. Khôi phục cánh tay bị liệt

1. Lăn gờ mày bên tay liệt, lăn từ trong ra ngoài, chia cung mày làm 3 đoạn, mỗi đoạn lăn 30 cái (xem đồ hình âm dương).
- Sau đó hơ đầu mày phía trong, huyệt 65, hơ đuôi mày, huyệt số 100.
- Để ngón tay sát vào từng huyệt để định vị, dùng búa mai hoa gõ mỗi huyệt 30 lần. Gõ huyệt 65, 310 và 477 để giải phóng khớp vai. Gõ huyệt 98 phản chiếu khuỷu tay và huyệt 100 phản chiếu cổ tay.
- Bấm huyệt 460, cách hơi xa đuôi mày, rồi hơ 460, lăn 460, phản chiếu bàn tay.
Như thế, ta đã tác động suốt cả cánh tay, từ bả vai cho đến 5 đầu ngón tay.

Đồ hình âm dương: gờ mày phản chiếu cánh tay, khóe miệng phản chiếu chân.

2. Cào đầu, theo mí tóc trán xuống phần tóc mai, phản chiếu cánh tay trên đầu. Nếu bị liệt bên phải, nhớ cào nửa đầu bên trái và ngược lại.

Người nằm úp trên đầu: từ mí tóc trán xuống tóc mai phản chiếu cánh tay, từ đỉnh đầu xuống đỉnh tai phản chiếu đùi.

3. Lăn trực tiếp cánh tay bị liệt bằng cầu gai đôi to, lăn từng từng đoạn một: cánh tay trên, cánh tay dưới, và bàn tay.
- Lăn cánh tay trên vòng quanh 30 cái, lăn từ trên xuống (cấm lăn ngược).
- Lăn đoạn dưới tương tự như trên.
- Lăn bàn tay, từ cổ tay ra 5 đầu ngón tay bằng cầu gai đôi nhỏ, cũng 30 cti, lăn lòng bàn tay trước.
- Lăn mu bàn tay phía trên, từ cổ tay ra 5 đầu ngón tay 30 cái.
- Lăn 5 ngón tay: dùng lăn nhỏ, lăn lần lượt từ ngón út tới ngón cái.
- Hơ ở khoeo tay làm cho gân tay giãn ra, nếu bị lâu gân cứng quá thì hơ lâu hơn. Sau đó hơ cổ tay và ụ xương các ngón tay.
- Cuối cùng: day, bấm huyệt Hợp Cốc, kẽ ngón tay cái và ngón tay chỏ giúp bàn tay co duỗi dễ dàng.

C. Khôi phục chân bị liệt

1. Lăn đồ hình chân trên mặt (đồ hình âm dương), đường pháp lệnh và khóe miệng trên là đùi, khóe miệng dưới là bắp chân, cằm là bàn chân. Lăn xong, nhớ bấm các sinh huyệt:
- Huyệt 5: phản chiếu mông.
- Huyệt 17: phản chiếu đùi.
- Huyệt 156: phản chiếu bắp chân.
- Huyệt 51: phản chiếu bàn chân.

Đồ hình Penfield: chân trên trán.

2. Lăn chân theo đồ hình Penfield trên trán, từ mí tóc trán tới đầu cặp lông mày 30 lần từ trên xuống dưới (cấm lăn ngược). Lăn xong, nhớ bấm huyệt:
- Huyệt 210: phản chiếu mông.
- Huyệt 197: phản chiếu đầu gối.
- Huyệt 34: phản chiếu bàn chân.

3. Cào đầu: Nếu bị liệt bên trái thì cào nửa đầu bên phải và ngược lại. Từ đỉnh đầu xuống đỉnh tai phản chiếu đùi, từ đỉnh tai ra sau tai phản chiếu bắp chân, phía sau ót phản chiếu bàn chân.

4. Lăn trực tiếp chân liệt:
- Lăn đùi: lăn xuôi vòng quanh từ háng xuống đầu gối 30 lần.
- Khôi phục bắp chân, lăn xung quanh, trừ xương ống quyền.
- Lăn bàn chân: từ cổ chân tới các đầu ngón chân, hai cạnh bàn chân, gan bàn chân.
- Hơ khuỷu chân, cổ chân và từng đốt xương ngón chân.
- Bấm hai huyệt Hành Gian và Thái Xung kẽ ngón chân cái và ngón chân chỏ (giống huyệt Hợp Cốc).

Lăn xuôi cả tay và chân, không những làm tin thần được thư giãn, cơ bắp được mềm mại mà còn có tác dụng điều hòa huyết áp rất tốt.

D. Khôi phục cột sống và toàn thân trên lưng

Cột sống liên quan và chi phối đến các bộ phận ngoại vi và nội t$ng của cơ thể. Nhưng khi chữa liệt thường lại bị lãng quên. Phải làm cho cột sống khỏe lên thì não mới phục hồi nhanh và bệnh liệt mới mau lành. Cách làm như sau:

1. Hơ dọc hai bên cột sống từ xương cụt ngược lên đến xương cổ.

2. Lăn ngược từ xương cùng lên đến đầu xương cổ bằng cầu gai đôi lớn theo cách thức sau:
- Giữa sống lưng: lăn ngược lên, chia lưng làm 4 đoạn, mỗi đoạn 30 lần. Lăn ngược để tăng cường máu hỗ trợ cho đầu não.
- Hai bên thăn lưng: Lăn chéo hình chữ V. Nhớ lăn hoàn chỉnh từng đoạn một, cả sống lưng và thăn lưng.

3. Cuối cùng, dùng búa gõ. Đầu cứng gõ dọc hai bên cột sống, đầu mềm gõ thăn lưng.

Phải kiên trì thực hiện đủ 4 bước từ A đến D nói trên. Việc khôi phục chức năng bị liệt là lâu dài, phải hướng dẫn cho người nhà bệnh nhân quan sát và làm theo, mỗi ngày từ 2 đến 3 lần.

(Theo http://dienchan.vn/)

Read More

Diện Chẩn chữa bệnh Tiểu Đường

CLB Diện Chẩn Vĩnh Phúc giới thiệu với các bạn bài giảng của hai Lương Y Trần Dũng Thắng và Đồng Xuân Toán về cách chữa khỏi hẳn bệnh tiểu đường (đái tháo đường) bằng Diện Chẩn.

Biến chứng nguy hiểm nhất của tiểu đường là mù mắt, suy thận, hoại tử đến mức phải tháo khớp, cưa chân! Vì thế, WHO khẳng định “Tiểu đường là cơn đại dịch của thế kỷ”. Để tránh thảm kịch này, Đông y hay Tây y đều phải cho bệnh nhân sử dụng insulin (uống hoặc tiêm suốt đời). Ngược lại, Diện chẩn không dùng thuốc mà là tác động vào vùng phản chiếu tuyến tụy ở trên mặt nhằm kích thích tuyến tụy tiết ra hormon insulin để điều hòa đường huyết trong cơ thể. Nào, các bạn hãy tự tin bắt tay ngay vào chữa bệnh tiểu đường cho chính mình đi! Cách làm như sau:

Xem kỹ đồ hình nội tạng, xác định thật chính xác vị trí các huyệt rồi bấm theo thứ tự:
                                           63, 7, 113, 37, 40.
Mỗi huyệt nên bấm thành 2 vòng, mỗi vòng 30 lần/huyệt. Trong 5 huyệt trên, huyệt 63, 7, 113 phản chiếu tuyến tụy, hai huyệt 37, 40 phản chiếu lá lách. Cả 5 huyệt gộp lại tạo nên phác đồ chữa bệnh tiểu đường có hiệu quả rất cao. Nhờ phác đồ này mà nhiều người đã thoát khỏi nanh vuốt của tiểu đường.

Trong 5 huyệt trên có hai huyệt kép là 7 và 113. Khi gặp huyệt kép, theo quy định phải bấm bên trái trước rồi bên phải sau. Ví dụ bấm 7 trái trước rồi bấm 7 phải sau. Tùy theo tiểu đường tuýp 1 hay tuýp 2 mà bấm thêm 1-2 lần trong ngày. Hết sức chú ý, không được lạm dụng bấm quá nhiều lần trong ngày để đường huyết hạ quá mức cần thiết.

Muốn kiểm tra xem đường huyết hạ được bao nhiêu nên làm như sau: trước hết, hãy đo đường huyết trước khi chữa. Sau đó tự bấm huyệt theo phác đồ trên. Nửa giờ sau khi bấm huyệt mới kiểm tra lại, sẽ có kết quả thật chính xác. Trên cơ sở đó, bạn lên kế hoạch chữa trị thật khoa học để bỏ dần, tiến tới bỏ hẳn không dùng thuốc mà vẫn kiểm soát tốt đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng của bệnh.

1. Bài giảng của thầy Trần Dũng Thắng

2. Bài giảng của thầy Đồng Xuân Toán
 2.1. Phải thay đổi tư duy (7 phút)



2.2. Nguyên nhân của bệnh Tiểu đường



2.3. Chữa Tiểu đường cho tạng người Béo mà Nóng 



2.4. Chữa Tiểu đường cho tạng người Béo mà Hàn




2.5. Chữa Tiểu đường cho người Gầy mà Nóng



2.6. Chữa Tiểu Đường cho tạng người Gầy mà Lạnh
 

Read More